高尾台 ２周目のワンちゃん ハナだよ

「ハナだよ」　１４歳　女の子です　取材：平木

LET'S ピザ作り体験！

高尾台グランドで「レンガ窯」を作り！

プロにしか聞けないパンのあれこれを知り！

物作りを通して高尾台・水野町の親睦を深めませんか！

記

日時：平成２７年７月５日（日）午前１０時～　　　　　　※雨天決行

場所：高尾台グランド＆集会所

参加費：１枚１００円　　　　　　※先着５０枚（１人１枚）

要領：①皆さんと一緒に「レンガ窯」を組立。

　　　②集会所ではピザの生地を作ってトッピングをして楽しみます。

「ケルン」の壺井シェフが直接指導します。

「ケルン」：http://kobe-koln.jp/ 参照

　　　③申し込みが必要です。　　　平木：０８０－３７８４－５０３７

見学はご自由にどうぞ　　　

お手伝いをお願い致します　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

取材：平木

写真提供：株式会社ＫＯＬＮ

先日　６月２１日（日）に予行演習を行いました。

試行錯誤を繰り返しながら結果は上出来です。

レンガを積んだ窯もピザを出し入れするスコップ（？）も全て手作りです。当日を楽しみにしてください。

高尾台 ２周目のワンちゃん チャッピーだよ

「チャッピーだよ」　９歳　女の子です　取材：平木

高尾台 ２周目のワンちゃん クッキーだよ

「クッキーだよ」　１３歳　女の子です　取材：平木

 

高尾台 歩こう会を開催します

今年も歩こう会を開催します。
前回までは、タイムトライアル（申告時間と実際の時間との差を競う）を行いました。

今回は「姿勢」を重視して「歩くを学び」ます。

身体に負担のかからない歩き方を身につけて、元気よく歩きましょう。

歩行寿命を延ばすためにはまず良い姿勢から学びます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

日時：平成２７年７月４日（土）午前８時～午前９時３０分　　※雨天決行

　　　※集会所での講習を中心に時間を掛けます。
　　　※その後グランドで歩く姿勢のチェックを行います。

場所：高尾台集会所集合（「水」と「浴用タオル」をご持参ください）

　　　※まずは歩くために姿勢改善から学びます。

講師：医療生協　保健師北山八千代氏（健康運動指導士）

参考図書：＜「歩く人」長生きするには理由がある　　創英社/三省堂書店＞
　　　　　　　皆さんで回し読みをしています。　ご希望の方はお申し出ください。

高尾台 ２周目のワンちゃん チャッピーだよ

「チャッピーだよ」　１２歳　女の子ですよ　取材：平木